Chef Sans Toque et Vibre-Magazine s’associent pour gâter les mamans

Un cadeau plein de belles vibrations pour la fête

des Mamans

Mike Cuypers, de Chef Sans Toque et l’équipe de Vibre-Magazine vous proposent un cadeau pour chouchouter votre maman.

Nous avons combiné le livre de cuisine de Mike et un abonnement à Vibre-Magazine pour que les mamans puissent se souvenir de leur fête plus longtemps !

L’abonnement à Vibre-Magazine vous donne

accès à:

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  Il s’agit d’articles ou de vidéos présentant un thème de manière générale. La lecture des articles vous prendra quelques minutes ; les vidéos les plus longues sont horodatées afin de vous permettre d’aller au coeur du sujet plus rapidement, si vous le désirez. Et vous trouvez en description de la vidéo ou en fin d’article des liens sélectionnés qui vous permettent d’approfondir les sujets. Certaines publications sont en libre accès.
• Des cadeaux-ressource exclusifs offerts par nos co-créateurs : recettes de saison, astuces zéro déchet, méditations enregistrées, routines de yoga,… enrichissent chaque mois le contenu du magazine.

Vibre-Magazine est une plateforme collaborative et un centre de ressources dédiés:

• à la santé,
• au bien-être,
• au développement durable et à l’écologie,
• aux initiatives pour une société plus solidaire et inclusvie,
• au développement personnel,
• à la psychologie et aux neurosciences,
• à la spiritualité.

Le livre, qu’allez-vous y découvrir ?

Une invitation à reprendre le chemin de la cuisine.

Autour de mon interprétation du terme « cuisiner » je vous fais découvrir une synthèse de tous les éléments qui interviennent dans la simple réalisation des repas de mon quotidien et qui, légèrement sophistiqués, se dégustent à la table de mon Restaurant.

En guise d’introduction, je vous conte la synthèse de cette merveilleuse balade qui m’a mené du simple statut de consommateur à celui de consomm’Acteur, conscient et responsable de son alimentation.

Selon ma conception, CUISINER implique :

La connaissance et le choix des aliments

Je vous propose tout d’abord un état des lieux de mon frigo et de mes armoires, ceci sous forme de six catégories de produits. Vous apprendrez comment j’achète mes différents aliments, comment je les stocke, leurs différentes formes de consommation, dans quelles préparations je les utilise. Une première partie nécessaire avant même d’entrer en cuisine. Céréales, légumineuses, fruits & légumes, graines, condiments et produits d’épicerie, épices & herbes aromatiques vous ouvriront la porte d’un quotidien goûteux.

Et surtout, j’entends vous montrer que seule une production issue d’actes paysans éthiques peut nous fournir des produits sains, il s’agit ici de vous faire l’apologie d’une alimentation de qualité.

La connaissance des recettes élémentaires

Indispensables à la réalisation d’une cuisine quotidienne, je vous partage mon cahier de recettes élémentaires, trucs et astuces sur chaque produit ou chaque catégorie de produits, variantes et dérivés à des élaborations simples et surtout goûteuses.

Mon objectif est de vous insuffler un peu d’inspiration pour que vous enfiliez votre tablier d’abord, osiez tester les recettes proposées pour très vite vous aventurer sans crainte dans quelques variantes. Enfin, finir par élaborer vos propres créations.

Vous comprendrez au travers de chaque fiche que la cuisine est accessible à tout un chacun et je suis persuadé que vous serez étonné positivement de vos premières réalisations.

C’est tout ce que je vous souhaite.

L’implication personnelle et globale

Si l’acte de cuisiner ne vous est pas coutumier, s’il vous effraie ou si vous avez du mal à l’intégrer dans votre quotidien, quelles qu’en soient les raisons, je fais le pari de toucher votre for intérieur avec cet aspect du livre.

Parce que je suis convaincu que la cuisine est un levier tellement important de transformation tant personnelle que globale, mon travail perdrait son âme si je ne vous partageais pas mes préceptes clés.

Reprendre le contrôle de son alimentation, c’est aussi se responsabiliser vis-à-vis d’une série non négligeable d’autres actes du quotidien.

C’est grâce et autour de la cuisine que je me suis créé un Art de Vivre.

Puisse-t-il simplement vous toucher.

 

Une réelle opportunité de « rêve-o-lutionner » votre alimentation s’offre à vous. Vous aussi devenez actrice et acteur de votre consommation
Devenez consomm’actrice et consomm’acteur

Les formules que nous vous proposons :

Dans les deux cas, le livre et le bon-cadeau vous seront livrés par courrier, à votre domicile.

Pour vous procurer le livre

« VIA   CE   LIEN » vous amènera sur un Google Doc que vous pourrez remplir pour passer commande.

Si vous avez des difficultés avec le lien, vous pouvez également vous rendre sur le site de Mike : http://mikecuypers.be/ACQUERIR.html ou envoyer un mail à info@mikecuypers.be.

Vous souhaitez en découvrir plus sur la philosophie de Mike ?

Voici l’interview qu’il a donnée à Vibre-Magazine, en décembre, dans laquelle il nous a livré son parcours.