« La méthode des trois Présents » est une technique de coaching psychocorporel qui tente de dépasser les limitations des méthodes classiques. Elle s’appuie sur un travail psychocorporel, à la croisée des arts martiaux et de la psychanalyse corporelle.
Comment conscientiser pleinement nos problématiques ? Comment s’approprier en douceur les solutions ? Comment répondre à notre besoin d’autonomie et de personnalisation des outils proposés ?
Les fondements de « La méthode des trois Présents »
Nous sommes nombreux à incarner une meilleure version de nous-mêmes, à exploiter au mieux nos talents.
Hélas, notre épanouissement présent est souvent bloqué par les événements du passé.
Mais notre corps ne ment pas, Il est le moyen fiable pour faire remonter à la conscience ce qui est vraiment en jeu pour nous dans le présent.
La « Méthode des trois Présents » permet d’apaiser les événements du passé et d’identifier les solutions qui libèrent notre potentiel au présent.
Quelles sont les modalités de « La méthode des trois Présents » ?
Les sessions individuelles
Elles se font à la demande, en présentiel ou en distanciel.
Les master class collectives
Elles vous permettent d’aller plus loin et prennent place au cours d’un week-end, en présentiel.
Les ateliers de formation et les salles d’entraînement
Vous offrent l’accès aux outils de l’auto-coaching, en usage libre, selon un plan d’entrainement personnalisé.
En quelques mots…
Le présent est un mystère à trois dimensions, chacune en attente d’un accomplissement.
La méthode des trois Présents vous amène, pas à pas, à :
- repérer votre problématique,
- gérer votre responsabilité,
- neutraliser vos accusations contre les autres,
- résoudre votre problématique par des solutions.
Sanjy Ramboatiana, fondateur de la méthode, un imparfait heureux…
Homme, père, consultant en ressources humaines, auteur… Sanjy a été imparfait dans tous les domaines de sa vie. Toutefois, il a tenté de faire de son mieux.. comme bon nombre d’entre nous !
Comme bon nombre d’entre nous également, constatant ces imperfections, il a d’abord tenté de se « détordre ». Mais il a compris que ces imperfections faisaient partie intégrante de lui.
Sa rencontre avec Bernard Montaud lui a montré que le chemin de l’imperfection heureuse existait. Par une pratique au quotidien, il a appris à attendre que ces imperfections se manifestent dans les instants les plus ordinaires du quotidien. Pour, ensuite, se parler avec tendresse, jusqu’à se pardonner d’être imparfait.
De cette rencontre est également né le dernier opus de la Saga des César que Sanjy nous a présenté lors d’une précédente interview.
Un atelier offert aux abonné.e.s
En décembre prochain, Sanjy offrira un atelier en ligne aux abonné.e.s à la plateforme.
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